Inspiração
Gisela Rao
Quem sou eu
- Fernanda Belizário
- Tenho 31 anos, sou cristã, Recém-casada, Sem Filhos. Amiga, Amorosa, Bem humorada, que se ama acima de tudo!
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20 setembro 2012
1:53:00 PM | 
Postado por
Fernanda Belizário |
Olá amigas!! Bom,depois de uma semana tensa: briga com o
marido e 2 desafios,seguem os resumos:
Depois de estar tudo bem com o maridão,continuo firme com os
Desafios,estou muito,hiper,mega feliz!! Cheguei aos 75.200g!!
Apesar da minha balança estar desregulada,me pesei com o
professor da academia,e foi isso mesmo: comecei com 78k e cheguei a 75.200,com
1 mês de RA e AF.
Recebí uma homenagem no grupo Divas,fiquei me achando né? Kkkkkkkk
Para vc que quer emagrecer não tem segredo,o negócio é
controlar a alimentação e fazer atividades físicas. Não é fácil,tem dias que dá
vontade comer tudo pela frente,principalmente a noite. Mas graças a Deus estou
focada,quero chegar em Dezembro mais linda e bela.
Minhas dificuldades são durante a noite e nos finais de semana. Mas creio que vou me adaptando,devagar. Devagar sim,pois sou contra essas dietas radicais que fazem as pessoas perderem peso super rápido e que voltam a engordar o dobro depois.
Estou amando ler os livros: Pense Magro e Desafio Jorge Cruise,a Dieta das 3 horas. Estou aprendendo bastante. Vou colocar depois as tarefas aqui,assim poderei ler quando precisar futuramente.
Queria fazer outro blog só para emagrecimento,mas se eu demoro a postar nesse,imagine se eu fizesse outro blog???? Rsrsrsr
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| Bebam muita água,no mínimo 2 litros por dia |
Então prefiro ir falando sobre tudo aqui: sobre a minha autoestima e sobre o meu emagrecimento
Continuarei com a Vigilância da minha autoestima por 365 dias,como eu prometi anteriormente. Agora falarei Tb sobre os desafios,e minhas conquistas na arte de emagrecer.
Trocas inteligentes:
Beijos futuras magreletes!!!
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3 comentários:
Oii
Vc me perguntou dos pratos e jogos americanos...
Na realidade eu tenho um jogo grande de pratos básicos, e mais uns 3 jogos daqueles pra 4 pessoas, como sou só eu e o marido, quando eu gosto de algum prato diferente acabo comprando só pra nós dois, tanto o jogo americano quanto os pratos...assim tenho uns lindos sem gastar muito e nem ocupar mto espaço com muitos pratos iguais... Como sempre gostei então sempre que vejo acabo comprando ai não pesa.
Se começar a colocar as fotos me de um toque que eu quero ver....
Quanto ao peso... parabéns é sempre muito bom ver um ótimo resultado....
Beijos
Menina, meu blog é sobre mim! kkkk Falo do que tenho vontade... Na maioria das vezes emagrecimento, mas mts vezes sobre mim mesmo e gosto disso, afinal quero ter uma relação de amizade com as blogueiras e numa amizade se fala d tudo, neh!?
Força aí nos desafios e manda vê!! Bjkss
realmente atitude é tudo
nossa que linda, fiquei muito feliz em saber que voce estava no primeiro lugar no desafio do divas, meus parabens mais uma vez, e que esse peso baixe mais e mais...
beijocas e faça sempre troca inteligentes!