Inspiração
Gisela Rao
Quem sou eu
- Fernanda Belizário
- Tenho 31 anos, sou cristã, Recém-casada, Sem Filhos. Amiga, Amorosa, Bem humorada, que se ama acima de tudo!
Leio e Recomendo
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Clica eu!Há 10 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
Dia 129 - SatisfaçãoHá 12 anos
-
Voltando Com Força TOTAL!!!Há 13 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
31 agosto 2012
9:55:00 AM | 
Postado por
Fernanda Belizário |
Olá meus amores,como vão?
Bom,agora que passou a correria que foi com o casamento da minha irmã,tudo voltou ao normal. E infelizmente,minha ficha caiu,estou engordando novamente!
Estava malhando,no começo do ano,e perdi 6 kg. Sai na época por estar trabalhando,mas agora que sai do trabalho,fico só com os afazeres de casa mesmo. E pra quem fica em casa o dia todo,sabe que beliscamos muitas besteiras.Então resolví voltar a malhar na última terça (21 de Agosto). Ao fazer a avaliação com o professor da academia,estava com 77,800. Redondei pra 78 e agora estou de volta,rumo aos meus 65 k. Quem sabe eu emagreça até mais,é só persistir!
Minha dica de hoje é: Não fique estacionada, parada,saia de onde está. Vamos mudar esta realidade de vida! Vc está só engordando e vive se lamentando sobre esta situação? Quer um conselho:Ninguém fará nada por vc,cabe a vc mudar seus hábitos alimentares e se exercitar,assim irá eliminar esses benditos kilos extras. Eliminar e não perder. Pois perder,vc poderá achar qualquer dia. Então,eliminar,sim! Essas foram as comprinhas que fiz esta semana. Duas blusinhas,três sapatilhas e lindos brincos,pulseiras e cordões. Como é gostoso nos agradar né?
Conformismo,nãoooooooo!!!!!!!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
8 comentários:
Realmente ficar em csa a gente belisca muito,aff! Eu desde o começo do ano q relaxei e agora q tomei vergonha,recomecei a dieta com 66k e com fé q ate dezembro chego nos 55 rsrs.Amiga bora ai com fé e foco q a gente consegue.Vc com certeza vai chegar no seu objetivo!! eu nao to indo na academia mas to me exercitando em casa. e to super focada rsrs. lindona beijao e otimo fds!!
oi minha amiga linda...saudades...
vc sabe que tô contigo e não abro.
Que bom saber que continua firme na academia.
e o importante é ter atitude diferente como vc está tendo amiga..
então simbora chegar no natal, magrelas
beijos e ótima sexta
Oi amiga, q bom q está decidida, estou orgulhosa com essa sua determinação .
È isso aí, tem q lutar senão não chegamos a lugar nenhum .
Seu blog está lindo ,onde conseguiu essa template? Eu quero tanto mudar o meu .
bjos
Oiii
Ficar em casa nos leva a jacar mesmo, eu engordei justamente por esse motivo.
Quantas comprinhas lindas!!
Eu tbm preciso fazer isso viu, to enjoada das minhas roupas..rs
Beijos
oi Diva ameeii o post e as roupitas novas ADOROOO!!!
e amiga e fim do ano tá quase aí bora lá o fio dental nos espera kkkkkk
bjssssss
Menina agora nas férias da minha filha a coisa pro meu lado desandou foi na hora de acordar e dormir cedo,tu acredita q durmo lá pelas 3 e acordo meio dia O.O uma vergonha e acho q é por isso q meu peso tá empancado!
Essa coisa de ficar em casa dá nisso,e fazer algo pra nos mexer é o remédio.
Um ótimo domingo pra vc,bjo!!
Oi Fer, ficou lindo o banner lá em cima! :-)
Amei, prima. Muito lindo. Vou tentar manter o meu atualizado. Agora somos duas da família na luta. Vamos vencer!